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Inicio Tecnología Espacial Presencia orbital

¿Cómo se ejercitan los astronautas en el espacio? (video)

Redacción Espacio Tech Por Redacción Espacio Tech
8 abril, 2026
en Presencia orbital, Tecnología Espacial
Tiempo de lectura:2 minutos de lectura
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El lanzamiento de Artemisa II, la misión de la NASA que está llevando humanos a la Luna en un vuelo de 10 días, despertó muchas dudas sobre cómo viven los astronautas en el espacio. La nave Orión está equipada con alimentos sellados al vacío, un retrete funcional, camas plegable y hasta un equipo para hacer ejercicio físico, para que la tripulación pueda vivir lo más cómodamente posible y mantener un buen desempeño durante toda la misión.

Sin embargo, la vida en el cosmos no es una novedad. El ser humano habita el espacio de forma sostenida desde hace décadas, a través de las estaciones espaciales que orbitan la Tierra. En este momento, se encuentran operativas la Estación Espacial Internacional (ISS), que surge de una asociación de NASA (Estados Unidos), Roscosmos (Rusia), ESA (Europa), JAXA (Japón) y CSA (Canadá); y la estación espacial china Tiangong. La ISS está constantemente tripulada desde noviembre del 2000, y la estación espacial china Tiangong, plenamente funcional desde fines de 2022. Las dos estaciones reciben rotaciones de tripulación de 3 a 4 astronautas cada un par de meses y sostienen experimentos, desarrollos científicos y pruebas a bordo.

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En ese contexto, tanto la ISS como Tiangong están completamente equipadas para la vida en el espacio y reciben frecuentemente naves de carga para abastecerse de todo lo que los astronautas necesitan para su supervivencia, sus investigaciones y trabajo en órbita. Les compartimos un video de la astronauta, bióloga marina y fisióloga Jessica Meir, actualmente a bordo de la ISS, en donde se la observa entrenando mientras explica los 3 tipos de equipos para hacer ejercicio físico con los que cuenta la Estación Espacial Internacional a bordo.

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Etiquetas: AstronautasEstación Espacial InternacionalNASATiangong
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Redacción Espacio Tech es el equipo de periodistas y especialistas del portal, enfocado en tecnología, innovación, ciberseguridad y sector espacial, con énfasis en el cruce entre desarrollo tecnológico, defensa y seguridad.

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